Respirer, Explorer, Libérer : Le Breathwork pour vivre une transformation douce et puissante 25 septembre

Savez-vous que sous votre anxiété, vos douleurs chroniques, vos insomnies ou vos problèmes digestifs, il y a peut-être des émotions bloquées ?

Après des années à explorer, accompagner et travailler autour du système nerveux et des traumas, il est indéniable que les émotions non exprimées sont les forces les plus puissantes de dérégulation du système nerveux.

Et ça fait sens. Les émotions ne sont pas juste "dans votre tête".

Parfois, ces sensations sont si écrasantes que votre système nerveux n’a pas d’autre choix que de les mettre en pause, de les stoppe, de les enfermer dans votre corps, pour vous protéger.

​Pourquoi le corps bloque ces émotions ?

Peut-être que montrer votre colère attirait des reproches.