Atelier en ligne pour mieux respirer avant les vacances de février
mer. 05 févr.
|Atelier en ligne Respirez mieux
Avant l'affluence de février, Kate Dupays vous invite à un atelier de yoga et respiration. Elle a l’intention de vous inspirer à apprendre, et puis pratiquer au quotidien, des techniques de respiration (Pranayama) qui peuvent vous réchauffer et vous renforcer pendant l’hiver.
Heure et lieu
05 févr. 2025, 20:00
Atelier en ligne Respirez mieux
À propos de l'événement
Atelier en ligne avec Kate Dupays
Respirez Mieux Avant le Rush de Février
Juste avant le rush de février, Kate Dupays vous propose un atelier yoga et souffle.
Elle a l’intention de vous inspirer à apprendre, et puis pratiquer au quotidien, des techniques de respiration (Pranayama) qui peuvent vous réchauffer et vous renforcer pendant l’hiver.
Quand on travaille avec le souffle et le feu vital, il y a des effets surprenants sur tous les systèmes du corps.
A travers la respiration et le feu intérieur, on renforce nos défenses immunitaires, on booste le moral, et on retrouve le désir de s’engager dans la vie pleinement tous les jours.